Lestijden In-Jou Yoga, voor de YOGI in jou.
Yoga is meer dan alleen het beoefenen van houdingen, je biedt jezelf een moment voor jezelf. Met blijheid vertel ik je dat yoga voor iedereen is. Yoga is voor jong en oud. Voor diegene die zichzelf wil verdiepen in alle kwaliteiten die het leven jou te bieden heeft. Je kunt op elke leeftijd starten met yoga en het leuke eraan is dat je NIET lenig hoeft te zijn. Practice and all is coming.
Zowel voor de ademhaling, oefeningen en in de meditatie is geen ervaring nodig om te starten met YOGA.
Het leren en ervaren bewust contact te maken met je fysieke, geestelijke, emotionele en energetische lichaam zal verlichting geven binnen in jezelf en daardoor ook rond je heen.
YOGA betekent voor mij in vol bewustzijn het leven te ervaren. YOGA bied mij de mogelijkheden om de innerlijke wereld te laten verbinden met de wereld rond mij heen zodat er ik in vol bewustzijn in mijn liefde, blijheid en kracht kan blijven staan in alle weersverwachtingen die het leven mij te bieden heeft.
YOGA zorgt voor meer balans, blijheid en veerkracht in je leven.
The lessons I teach are initiated and channeled, therefore every lesson I teach is unique and different.
Mogen de lessen die ik aanbied jou als mens verdiepen in je ware staat van zijn. -R-
Het seizoen blok 3 2024.
- omvat 16 lesweken, (in de herfstvakantie is er ook les)
- start 2 september eindigt 21 december 2024
Lesdagen en locatie YOGA
Dinsdag (Oudelandse hoeve, buurthuis Terneuzen)
18:15 – 19:00 Inner flow
19:30 – 21:00 Stress Release – YIN
Woensdag (Herengracht 11, Terneuzen)
10:30-12:00 Stress Release – YIN
Donderdag (Industrieweg 6, Terneuzen)
18:30-19:15 Vinyasa flow
19:30-21:00 Inner flow
Yoga is voor jong en oud en iedereen.
Ben je iemand die graag yoga doet maar niet in de groep. Dat kan. Wij bieden ook individuele programma’s aan die compleet op maat zijn gemaakt voor kinderen en volwassenen. Ook voor de ouders die graag samen met hun kinderen komen kan er een individueel programma gemaakt worden. Neem vrijblijvend contact op via 0654292305.
