fbpx
Vinyasa Flow YOGA: 

De benaming van deze Yogavorm komt vanuit het Sanskriet.

Vinyasa Flow YOGA is een dynamische vorm van yoga. Zonnegroeten, losse asana’s (houdingen), kijkrichtingen (dristi’s), ademhalingstechnieken (pranayama) bieden de basis voor een energieke flow. De vloeiende bewegingen verdiepen uw ademhaling,  u vergroot uw uithoudingsvermogen en onderzoekt uw eigen grenzen op het gebied van balans en flexibiliteit. Dit alles heeft een positief effect op het lichaam en kan op vele niveaus worden toegepast.

Bij deze vorm wordt er niet vastgehouden aan een vaste reeks oefeningen.

Vinyasa flow is geschikt voor iedereen die wil werken aan lichaam en geest en daarbij een krachtigere vorm van YOGA wil beoefenen.

Elke les wordt er afgesloten met een ontspanningsvorm.

Deze les is toegankelijk voor mensen die bekend zijn met YOGA.

 

oktober 2020

ma di wo do vr za zo
1
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
2
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
3
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • WORKSHOP STUDY
4
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
5
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
6
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
7
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • test
8
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
9
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
10
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • WORKSHOP STUDY
11
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
12
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
13
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
14
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
15
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
16
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
17
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • WORKSHOP STUDY
18
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
19
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
20
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
21
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
22
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
23
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
24
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • WORKSHOP STUDY
25
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
26
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
27
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
28
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
29
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
30
  • Covid-19, wereldwijd lockdown, nog steeds in India
31
  • WORKSHOP STUDY
WhatsApp chat